Ben jij compleet gestresst en begin je al te hyperventileren als je het woord 'examen' hoort? Dan is het tijd om even te relaxen. Mindfulnessexpert George Langenberg legt een aantal oefeningen uit die je kunt doen om te ontstressen. Neem een minuutje de tijd en kom tot rust!

Nooit een video missen? Abonneer je nu op ons YouTube-kanaal!

Meer weten? Lees al het examennieuws, ervaringen van onze bloggers en bijzondere kandidaten en tips & trucs voor je examens op Scholieren.com/eindexamens2014.