Examenkandidaten gezocht!
We zoeken nog een aantal examenkandidaten die (voor moneys) hun frustraties, verdriet, of blijdschap willen uiten na afloop van de examens. Solliciteer voor 3 maart als eindexamenvlogger!

Meedoen

Turnen

Beoordeling 4.9
Foto van een scholier
  • Spreekbeurt door een scholier
  • Klas onbekend | 897 woorden
  • 9 december 2001
  • 133 keer beoordeeld
Cijfer 4.9
133 keer beoordeeld

ADVERTENTIE
Dit zijn de 5 irritantste type leraren

Die ene docent die altijd met een koffieadem over je heen hangt tijdens de uitleg van een lastige wiskundeformule of de veel te jolige gymnast: sommige leraren lijken meer op karakters uit een sitcom dan op echte docenten. En de irritantste? Dat zijn deze 5 types 👇

Bekijk ze hier
Gymnastics: The World of Perfection I would like to tell you something more about gymnastics, in the scope of the Olympic Games, because last year, during the Sydney Olympics, one of my favourite gymnasts, Andreea Raducan from Romania, was tested positive for a stimulant in the all-around competition. She felt a bit ill, and the Romanian team doctor gave her a Nurofen. But in that Nurofen, there was this prohibited pseudo- ephedrine, but she said she didn’ t know and her doctor said the same. The team doctor was fired, but for the little Raducan, it didn’ t matter if he was fired or not, her gold medal was gone and she would never get it back. It was a complete disaster for her and the whole Romanian female team. In the first instance, I thought it wasn’ t true, because she is one of my favourite gymnasts, and I just wouldn’ t believe it. But now I realise she isn’ t the one who is guilty, but the doctor is, because he gave her the Nurofen. But she had some competitive advantage, and that’ s why she’ s punished for. I started to think about the life of these girls who have to take medals… First of all, these girls are under an enormous pressure. Now, there are not that much young girls who want to spend their lives in the gym as it used to be, and the girls who do want it, aren’ t always the best gymnasts of the country, because the coach can’ t make a real selection anymore, and he has to take the girls who want to do gymnastics every day… These girls have to hold up the reputation of the country, especially in countries like Romania and Russia, where gymnastics is the national sport. But how you put down a good performance? Only by training year after year, day after day, 50 houres a week, and that’ s the only way. These girls barely go to school and only gymnastics is important. One day in a week, they’ re free and they see their parents once a year, just before Christmas. It has got to be tough for these girls to never see their parents, so it’ s not only hard in the psychial way, but also in the psychological way. I sometimes ask myself if these girls have a real youth, and I think they haven’ t, because they don’ t have the time for friends or for thing which just belongs to yound people. When these girls are teenagers, the time they sparkle in competitions, the coaches certainly don’ t want these girls to be real women. They give them pills to slow down all kinds of hormones and they want the girls to be very light and thin, but muscled. The coaches certainly won’ t let them grow into mature women, and you can certainly see that: they barely have brests and have very narrow hips, they’ re very little and barely weigh 40 kg. They really look like little children, even if they’ re 18 or 19 years old… It also can be tough for them, when they are older, to get children, because their body still isn’ t ready for that and I think that’ s very sad, because they will never have an adult life like a normal adult woman… And is it good for these girls to barely go to school? What when their carrier is finished? Then they’ re lost and it won’ t be easy for them to find a job and most of them become trainers, because they know everything about gymnastics, of course. When I was little, I remember my dream was to be a top gymnast. But I only thought about the good things, like havind many fans and winning medals. But I didn’ t know they train so hard… Now, I know better and I would never be able to do it. But I admire the girls who are able to do this. They have an enormous willpower and perseverance and I admire that so much, I really do. These girls know; that if you work hard for something, you can really get it, and I think that’ s a good lifestule. When I see a gymnast performing a good excersice, I think it’ s wonderful. But she’ ll never smile, and she will always tell herself she could do better and her coach will tell the same, and I think that’ s very disappointing for the gymnast. Perfection is the most important word in gymnastics, but now, nobody can achieve that perfection anymore like Nadia Comaneci did in the Montreal Olympic Games in 1976. Now, every year, the Code of Points, gets more difficult, and it’ s very hard for a gymnast to cope with the new Code. And I think it’ s a bit strange that no gymnast can achieve perfection in a competition, although “perfection” is the word in gymnastics. But I came to the conclusion there’ re more disadvantages than advantages in top gymnastics, and I don’ t think this kind of top sport isn’ t healthy for young girls. Still, although gymnastics is unhealthy, it’ s very lovely to see. And I’ m so obsessed, actually, that I Know I won’ t let gymnastics go, ever, because gymnastics is my entire life and my absolute passion.

REACTIES

N.

N.

hallo !!! Echt een mooie spreekbeurt!!!
Zit je zelf ook onder turnen??
Ikke wel !!

kus nicol

21 jaar geleden

A.

A.

heeeeey Sanne!!!
Thanks voor de spreekbeurt whahaha
ik wist niks totdat ik turnen zag staan!!!!

groetjes aukje

21 jaar geleden

M.

M.

Leuk gedaan
liefs ...

21 jaar geleden

N.

N.

Ik was aan het kijken of ik een leuk onderwerp kon vinden voor een spreekbeurt in het engels en toen kwam ik langs 'turnen' ik was benieuwd wat erin stond, omdat ik zelf ook wel eens een spreekbeurt over turnen heb gehouden.

Toen ik het las werd ik best wel boos, omdat het grootste deel van wat Sanne verkondigt onzin is.
Sanne blijkbaar nooit zelf op een hoog niveau heeft geturnd, want anders zou ze niet zulke belachelijke dingen in haar spreekbeurt hebben gezegd.
Ik vind het nogal vreemd dat ze dingen verkondigd waar ze niets vanaf weet.

Ik zelf heb 10 jaar lang op topniveau geturnd en trainde zes dagen in de week 5 uur op een dag.
Dat is dus 30 uur per week en in vakanties acht uur op een dag, dat werd dan 48 uur per week.

Natuurlijk is de training soms hard en zwaar, maar dat is wel waar je voor kiest.
Als je de top wil bereiken moet je daar offers voor brengen.
Die houden in dat je gezond en niet teveel eet, maar niet dat je niets mag eten.
Je kan af en toe best eens een patatje nemen.
Door je intensieve training en je drukke dag heb je toch bijna geen tijd om te eten en je verbrand zoveel calorieen dat je zoiezo op gewicht blijf.

Het klopt ook niet dat je geen sociaal leven hebt, omdat je dag in dag uit aan het trainen bent.
Oke je ziet je vrienden van school niet na school, omdat je meteen uit school doorgaat naar de turnzaal, maar daar zie je je vrienden waar je mee turnt en ik kan je vertellen dat dat op een gegeven moment je beste maatjes zijn die je hebt. Ten eerste zie je ze iedere dag 5 uur lang, daarnaast hebben ze hetzelfde doel als jij en dus ook dezelfde interresse, het zijn allemaal mensen die ergens helemaal voorgaan.
Alleen dit al schept een band.
Maar wat het meest een band schept is juist dat de trianing zo zwaar is, dat je er hard voor moet werken en dat je jezelf iedere keer weer moet overwinnen om weer op bijv. de balk te gaan staan en die flikflak salto te maken.

Ook de kracht en lenigheid zijn geen pretje, maar je doet het samen en dat schept eenheid en een enorme band.
Er word veel gehuild op trainingen, van pijn of een boze trainer, maar dan sleep je elkaar er doorheen en troost je elkaar.

Het lijkt nu overigens dat trainers een soort monsters zijn, maar dat is niet zo, net als je turnmaatjes zie je ze ook 30 uur per week en er zijn momenten dat ze je gestolen kunnen worden, maar vaak is het ook gewoon gezellig en praat je over school en vriendjes en gewoon normale dingen. Ze willen je helpen de top de te bereiken en steken daar ongeloofelijk veel tijd in voor een minimum salaris, mijn trainer bijvoorbeeld kreeg niets, die werkte voor het Haarlemsdagblad en kwam meteen na z'n werk uit Utrecht aanrijden om te coachen, omdat het z'n passie was.
Je hebt op een gegeven moment echt een hechte band met je trainers.

Natuurlijk heb je dagen dat je liever niet gaat en denk je er weleens over om te stoppen, maar dan besef je je weer hoeveel je van je sport houd en dat je je vrienden daar niet kan missen.
En dan ben je daarna weer zo blij dat je niet bent gestopt.

Turnen zou volgens Sanne ook vreselijk ongezond zijn, das nou typisch een uitspraak van iemand die er niets maar dan ook niets vanaf weet.
Sanne je hebt vast nooit van het woord keurturnen gehoord.
Dat betekend namelijk dat iedere turnster die boven de 12 uur per week traint ieder jaar gekeurd moet worden door een speciale dokter.
Daar kijken ze of je een gezond gewicht hebt, of je botten en spieren niet te zwaar belast worden en of je op een gezonde manier door kan gaan met trainen, zodat je later nergens last van krijgt.
Als dit niet het geval is en er delen van je lichaam overbelast worden moet je verplicht minder aantal uren gaan trainen of helemaal stoppen. Ik weet dat het in Roemenie iets anders gaat en dat er daar minder opgelet word, maar mijn trainster komt uit roemenie en is vijfde geworden met de Olympische spelen en ze gaat er nog vaak heen om te kijken naar de trainingen in roemenie om zo wat nieuwe trainingstechnieken op te doen en ze zegt dat er nu veel beter rekening wordt gehouden met de gezondheid van de turnster dan toen zij nog turnde.
Overigens heeft zij nooit last gehad van iets en is ze een van de gezondste mensen die ik ken.
Dat verhaal van de vertraging van de vrouwelijke hormonen klopt ook niet, er zullen best een paar meisjes zijn die zoiets slikken, maar je moet niet denken dat iedere turnster zoiets doet.
Dat zijn er maar een paar, dat een turnster bijna geen bortsen heeft komt niet door pillen, maar doordat ze niet zoveel eten en zoveel krachttraining doen, daardoor worden ze redelijk afgetrained.

Als ik foto's terug zie van toen ik 5 was schrik ik wel eens, ik was behoorlijk stevig, maar ook echt veel erger dan mijn klasgenootjes, ik was ook altijd heel slecht in dingen als gym enzo, daarom heeft mijn moeder me toen op gymnastique gedaan, dat groeide uit tot turnen en ik vond het zo leuk dat ik meer dan een keer per week wilde en nog meer en nog meer.
Zonder dat ik minder ging eten kreeg ik een ongelooflijk slank figuur, niet te mager, maar gewoon goed. Ik was ineens het beste in sport op school, dat geeft nogal een kick.

Met turnen leer je je lichaam zo goed beheersen, dat is echt ongelooflijk en lenigheid en kracht zijn een perfecte combinatie, je krijgt mooie lange sterke spieren en dat is perfect voor een topsporter. Daardoor krijg je later ook geen last.
Het is zelfs zo dat doordat je spieren zo verschikkelijk goed getraind worden je zeker later een voorsprong hebt op mensen die niet trainen en de hele dag op hun luie reet voor de tv zitten of achter de computer zitten te msnen.

Nee dan kies ik toch echt voor de beste workout die er bestaat, genaamd turnen.
Iedere training weer moet je jezelf overwinnen om iets te doen wat je eng vind en ik kan je vertellen dat dat er heel wat zijn, want als je ook maar het kleinste dingetje fout doet ben je de pineut.
Maar als je dan toch doet waar je zo bang voor bent, bijvoorbeeld tsoekahara, of salto achterover tot buiklig op de balk enz enz dan ben je zo trots op jezelf en iedereen om je heen ook, je vrienden springen op je af om je te omhelzen, je trainer kijkt naar je alsof je het achtste wereldwonder bent en geeft je een highfive en je voelt je geweldig.

En dan heb ik het nog niet gehad over de wedstrijden, er is wel stress natuurlijk, want je bent als de dood dat je een fout maakt, vooral bij de balk.
En tuurlijk gaat het soms niet helemaal naar wens, maar je hebt je best gedaan en dat weet je trainer ook en dat zegt ie dan ook.
Het is meer dat je trainer je troost als het niet goed gaat dan dat hij boos word.

Maar als het goed gaat en dat gaat het meestal wel dan is het feest, dan straalt iedereen en voel je je de koning te rijk.
Ik zelf had dat altijd vooral bij vloer.
Vloer was zoiezo mijn onderdeel en dat ging altijd goed echt altijd.

Iemand vroeg me laatst wat het gelukkigste moment in m'n hele leven was en ik kon niets anders antwoorden dan het moment dat ik in m'n beginpositie op de vloer sta en de muziek begint.
Dan voel je de adrealine door je lijf gieren en je weet dat alle ogen op jou gericht zijn en dan weet je gewoon dit is mijn moment en ik ga iedereen eens laten zien wat ik in huis heb.
Het is zo heerlijk om zo met je lichaam bezig te zijn en dan straal je gewoon.
En als je dan klaar bent, dan krijg je zo'n daverend applaus en je rent hijgend naar je vrienden en trianer toe die klaar staan om je te overladen met complimenten en knuffels dat gevoel is echt onbeschrijfelijk dat moet je gewoon voelen.
Dat is zo'n grote beloning en dat is al het harde trainen meer dan waard.

Sanne zei ook dat zij het zou doen voor de aandacht en bekendheid en de medailles.
Dan weet je al dat het geen turnster in hart en nieren is, maar een soort wannabe popster.
Ik heb thuis laden vol medailles en ik weet niet hoe vaak ik op een erepodium heb gestaan, maar dat kan me gestolen worden.
Daar draait het niet om het applaus is leuk, maar dat is niet waar je het voor doet.

Je doet het voor jezelf en voor niemand anders en voor het intense geluk wat je krijgt als je je oefening draaid, of iets nieuws kan.
Dat is waar het om draaid.

Raducan is een echte turnster die het geweldig heeft gedaan in Sydney en tuurlijk is het een drama als die gouden plak aan je neus voorbij gaat zonder dat je er iets aan kunt doen.
Maar ze heeft toch even goed gepresteerd, ze weet dat die medaille haar eigelijk toebehoort en dat is genoeg.
Het sleutelwoord bij turnen is niet competitie, maar overwinning. Want dat is waar het om gaat overwinning behalen op anderen is knap, maar overwinning van jezelf dat is nog veel knapper.
En die twee dingen samen is het ultime doel.

Het is fijn dat Sanne turnsters zo respecteerd, maar doe het dan wel om de goede redenen.
Ik denk niet dat je zomaar je mening kunt verkondigen als waarheid, over iets waar je niks maar dan ook echt niks vanaf weet.

Before you just it, you have to live it




19 jaar geleden

Log in om een reactie te plaatsen of maak een profiel aan.