Boeddhisme

Boeddhisme
- Judo is een oude meditatietechniek van boeddhistische monniken.
- ‘we hebben van alles, maar zijn we ook tevreden en gelukkig?’ die vraag stelde een rijke Indiase prins Siddhartha 25 eeuwen geleden. De prins was niet gelukkig in het paleis en hij vraagt aan zijn vader of hij een paar ritten buiten het paleis mag maken. Hij schrikt van het leiden van de mens. Maar op de laatste tocht ontmoet de prins een monnik die ondanks zijn armoedige levenswijze een tevreden indruk maakt. Hij besluit het voorbeeld van de monnik te volgen en hij verlaat vrouw en zoon.
- Boeddha heeft lange oren, daar kun je aan zien dat hij van adel is (rijke mensen in India droegen vroeger zware oorsieraden, waar ze uitgerekte oorlellen van kregen).

- Boeddha zit in een meditatie-achtige houding, omdat hij heeft geprobeerd door te mediteren een oplossing uit het lijden van de mensen te vinden, zo is hij toen onder een vijgenboom gaan zitten. Boeddha heeft toen de oorzaken van het menselijk lijden gevonden en ontdekt hoe een mens zelf het lijden kon beëindigen. Daardoor is Boeddha een ‘verlichte’ geworden (in de taal van India heet zo iemand dus ‘Boeddha’)
- De geboortenaam van Boeddha is Siddhartha Gautama.
- Met lijden wordt niet alleen ziekte of lichamelijk ongemak bedoelt, maar ook geestelijk lijden, psychisch lijden.
- Boeddhisme begon 5 eeuwen voor Christus in het noorden van India. De stichter heeft nooit een nieuwe godsdienst willen stichten, maar hij zag dat de Indiase religie van toen en verstarrende maatschappelijke regels, het streven naar verlichting moeilijk maakten.
- Er zijn verschillende stromingen in het Boeddhisme, de 2 hoofdstromingen;
o Theravada (‘kleine voertuig’), vooral in zuidelijk Azie (Sri Lanka, Birma en Tailand), is heel veel van wat het Boeddhisme waarschijnlijk in de tijd van Boeddha is geweest, de Boeddha wordt daar gezien als leraar voor iedereen die naar verlichting streeft.
o Mahayana (‘grote voertuig’), vooral noordelijk van India (China, Tibet, Vietnam, Korea en Japan), de verbondenheid van een persoon met alle levende wezens is belangrijk, ze willen alle levende wezens helpen de verlichting te bereiken en zijn in die zin ook meer open en betrokken bij levende wezens. Boeddha wordt daar wat meer gezien als een god.
- Bodhavisten zijn de toekomstige boeddha’s.

- Het symbool van het boeddhisme is een wiel met acht spaken, dat staat voor verandering en beweging.
- Het basisidee van het boeddhisme is; niets is blijvend, alles verandert voortdurend, dat heet anicca.
- Het ontbreken van een ‘ik’ (niets is blijvend) noemt de boeddhist anatta.
- Het lijden noemt een boeddhist dukkha.
- De 4 waarheden;
1. Alle bestaan wordt gekenmerkt door lijden.
2. De begeerte is de hoofdzaak van het lijden.

3. Door het opheffen van het verlangen verdwijnt de begeerte.
4. Door het volgen van het achtvoudige pad verdwijnt het lijden.
- Het achtvoudige pad; bestaat uit 3 onderdelen; wijsheid, gedrag en concentratie (wijsheid --> beter gedrag --> hogere concentratie --> meer wijsheid). Het achtvoudige pad;
1. De juiste zienswijze (4 edele waarheden).
2. De juiste bedoeling (5 leefregels voor boeddhisten).
3. Het juiste spreken (geen leugens en nutteloze praat).
4. Het juiste handelen (geluk van anderen bevorderen).
5. De juiste manier van voorzien in je levensonderhoud. (geen beroepen uitoefenen waardoor men andere levende wezens schade berokkent).
6. De juiste inspanning (de inspanning om slechte gedachten weg te werken en goede verder te ontwikkelen).
7. De juiste aandacht of opmerkzaamheid (toestand van je lichaam, gedachten en gevoelens nauwgezet observeren).
8. De juiste concentratie (concentreren op één object).