Ontspannen voor de examens met yoga

Sommige scholieren fietsen met speels gemak door de examens, raak je toch af en toe gespannen? Fred van Beek, al 50 jaar yogaleraar, legt 3 ademhalingstechnieken uit om los te komen van de spanning. Heb er even schijt aan dat het er raar uit ziet en probeer het gewoon!

Ruwan, bekend van de idiote filmpjes over halve zolen uit Amersfoort, maakt deze weken ook serieuze reportages voor Scholieren.com. Althans, serieus, ja, hier heb je echt wel wat aan.