Eetstoornissen

1. Wat is Anorexia Nervosa? Anorexia is een ziekte die voorkomt bij mensen die zichzelf altijd te dik vinden. Mensen die anorexia hebben, worden zelfverzekerder door de ziekte. Anderen proberen de anorexia patiënt juist aan het eten te krijgen. Daarom proberen de patiënten om het probleem heen te draaien door bijvoorbeeld te zeggen dat ze al gegeten hebben. Ook sporten mensen met anorexia veel omdat ze zo sneller af kunnen vallen. Anorexia Nervosa betekend: gebrek aan eetlust door nerveuze oorzaak, en dat is niet juist. Anorexia komt meer bij meisjes voor. Anorexia is op den duur zichtbaar. Ook denken deze mensen dat ze geen honger hebben, maar dat kan in sommige gevallen een dodelijke afloop hebben. Gestoorde manier van denken en gedrag wat betreft verhouding tot voedsel en gewicht. Voedsel krijgt een overdreven plek in hun lichaam. 2. Wat is Boulimia nervosa? Boulimia komt vooral voor bij meisjes. Ze eten niks maar krijgen vreetbuien. Daarna voelen ze zich schuldig en braken ze alles er weer uit. Ze voelen zich dik en willen net zo dun zijn als modellen. Als ze graatmager zijn voelen ze zich nog steeds dik, want ze zijn helemaal geobsedeerd door eten. Het kan jaren duren voordat je over boulimia heen bent. Boulimia betekent letterlijk: ''honger als een rund door psychische oorzaak''. Maar dat klopt niet helemaal, omdat ze ook dooreten als ze geen honger hebben. In Nederland wordt het ook wel Boulimie genoemnd of BN. Als ze zich vol hebben gevreten braken ze meestal alles er weer uit. Maar ze gebruiken ook wel laxeermiddelen (om de ontlasting te versnellen), plasmiddelen en ook klysma's (middellen waardoor je
3. Wat is B.E.D.? B.E.D. = bings eating disorder
B.E.D. is een eetstoornis die veel voorkomt. Zoals bij boulimia hebben die mensen soms vreetaanvallen (eetbuien). Maar ze geven niet over of gebruiken laxeermiddelen, maar ze worden gewoon dik. B.E.D valt daardoor ook sneller op dan boulimia en anorectia. Nog een kenmerk is dat het veel meer voorkomt bij mannen als bij vrouwen. Het is de meest recente eetstoornis. Het is door psychiaters een aantal jaren geleden ontdekt. 2 van de 3 mensen die B.E.D hebben zijn mannen. Door B.E.D. wordt hun patroon helemaal verstoord en ze weten niet meer wat normaal is. Ze eten véél te veel. Ze krijgen helemaal geen vitaminen en mineralen meer binnen. Waar gewone mensen 2 frikandellen eten eten zij er 12. als wij 1 punt taart eten eten zij de hele taart. 4. Hoe herken je anorexia bij jezelf? • Je merkt dat je de hele dag aan calorieën denkt. • Je doet veel aan lichaamsbeweging. • Je voelt je veilig als jij je gewicht onder controle hebt en je raakt in paniek als je aankomt. Je hebt het gevoel dat je de controle over jezelf verliest. • Jouw eetgedrag is veranderd. Je maakt misschien graag volledige menu’s voor anderen klaar en kijkt hoe ze het opeten. Misschien eet je juist liever ’s nachts of alleen. • Je hoort iedereen zeggen dat je mager bent, maar je gelooft het niet. Als je het wel gelooft ben je bang dat je aankomt. Je zult je uit angst verzetten tegen iedereen die jou dwingt om meer te eten. • Je beschouwt jouw eetgedrag als een houvast in je leven; als een soort bewijs van jezelf onder controle hebben. • Je hebt angst om dik te worden. • Je ziet overal vet bij jezelf en je hebt een totaal ander beeld van jezelf dan andere over je lichaam hebben. Vraag 5 - Hoe herken je Boulimia bij jezelf? - Je wilt liever slank zijn. Je doet er echt je best voor, want je denkt dat het daarna beter gaat. - Je denkt de hele dag aan calorieën en eten. - Je hebt regelmatig enorme vreetbuien waarover je geen controle hebt. Je eet dan alles wat je tegenkomt. - Na een vreetbui ben je bang om dik te worden en wil je lijnen en ga je dingen doen om al dat voedsel uit je lichaam te krijgen. Zoals: laxeermiddelen, vinger in je keel, plasmiddelen enz. - Je houdt je vreetbuien verborgen voor anderen en eet bij maaltijden zo gewoon mogelijk. - Je wilt soms voedsel stelen. - Je blijft jezelf te dik vinden en raakt geobsedeerd door je gewicht. - Je vindt Boulimia een probleem en probeert er van af te komen. Je merkt dat het niet zo gemakkelijk is en kan jezelf gaan haten. Wat zijn lichamelijke gevolgen van anorexia?  Enorme gewichtsafname.  Droog, dor en broos haar en zelfs haaruitval.  Droog en schilferige huid  Bij sterke vermagering kan zacht, donsachtige beharing ontstaan in het gezicht, schouders en op de rug.  Je hebt het altijd koud omdat je geen energie meer hebt om je warm te houden.  Vitaminetekort doordat je te weinig eten.  Als je nog in de groei bent kun je een groeiachterstand oplopen.  De stof- en hormoonwisseling slaat op teelt wat bij meisjes met ernstige anorexia kan lijden tot het niet meer ongesteld worden.  Je kunt er bloedarmoede door krijgen en uiteindelijk dood gaan. 7. Wat zijn de lichamelijke gevolgen van Boulimia? - haaruitval - slecht humeur, depressies - pijn in de mondholte - spierslapte - nierbeschadiging - pijnlijke handen - droge en schilferige huid - darmproblemen, diaree - maagpijn - hartritmestoornissen - beschadiging van de slokdarm - gebitsaantasting 8a. Wie krijgen eetstoornissen? Eetstoornis is een gestoorde manier van denken en gedrag wat betreft verhouding tot voedsel, gewicht en eigen lichaam. Voeding speelt een hele overdreven plek in hun lichaam, ze zijn alleen maar met eten bezig. Iedereen kan een eetstoornis krijgen; jongens, meisjes, rijke mensen, arme mensen enz. Maar vooral meisjes en vrouwen krijgen een eetstoornis. Wie er nog meer een eetstoornis krijgen zijn: Mensen die zichzelf te dik vinden. (Terwijl dat helemaal niet is.) Mensen die een reactie krijgen op veranderingen in de puberteit. Mensen met een eetstoornis hebben een negatief zelfbeeld en erg weinig zelfvertrouwen. Het gevoel te kort schieten, de angst om afgewezen te worden en neiging tot perfectionisten. Er zijn aanwijzingen dat eetstoornissen in bepaalde families vaker voorkomen. Sommige ziektes kunnen eveneens eetproblemen in de hand werken. Mensen die niet lekker in hun vel zitten. b. Welke hulp kunnen deze mensen krijgen? Erken dat je een eetprobleem hebt. Probeer erover te praten met mensen uit je omgeving. Besef dat je niet alleen bent en zoek contact met lotgenoten. Zoek meer informatie over eetstoornissen, in de bibliotheek, de boekhandel of op Internet. Houd een eetdagboek bij en schrijf daarin precies op wanneer je wat gegeten hebt. Schrijf ook op welke gedachten en gevoelens je daarbij had. Zo krijg je meer inzicht in je eetgedrag. Meestal is therapie nodig, bijv bij het RIAGG of een andere instelling in de geestelijke gezondheidszorg; zoals de cognitieve gedragstherapie: Je leert daar anders denken. Je komt dan ongeveer 20 keer bij elkaar.
Enkele sites: www.eetstoornis.be
www.eetstoornis.org
www.eetstoornis.startkabel.nl
www.sabn.nl