Wat is het nut van sport?
-Gedocumenteerd schrijven-
Sport is een van de meest voorkomende soorten van vrijetijdsbesteding. Sporten is goed voor je ontspanning en ook voor je conditie. Sporten kun je alleen of samen doen. Door bijvoorbeeld lid te worden van een sportvereniging leer je nieuwe mensen kennen.
Sport kun je op verschillende manieren beoefenen; je hebt teamsporten zoals voetbal, hockey en volleybal. Voorbeelden van individuele sporten zijn tennis, schaken, zeilen, skiën en schaatsen. Sommige sporten die de naam “individuele sport” hebben kunnen soms ook met tweetallen worden beoefend, zoals het dubbelspel bij tennis.
Bij een teamsport wordt er altijd in een team gespeeld tegen een andere partij van dezelfde grote. Bij teamsporten is meestal een bal betrokken. Meestal hebben spelers evenveel rechten, maar bijvoorbeeld bij curling zijn de spelers ondergeschikt aan hun aanvoerder. Bij andere teamsporten heb je ook wel aanvoerders, maar dat is absoluut niet te vergelijken met de manier waarop het bij curling gaat.
Individuele sporten verschillen veel meer van elkaar dan teamsporten onderling. Manieren waarop individuele sporten worden gespeeld zijn bijvoorbeeld: er wordt tegen de klok gestreden (zoals bij sommige takken van atletiek en schaatsen), ook zijn er individuele balsporten, bijvoorbeeld tennis, verder zijn er nog sporten waarin in een rechtstreeks duel tegen elkaar gestreden wordt zoals judo en worstelen waarin je elkaar op de grond moet gooien. Er zijn ook sporten waarin de mening van meerdere personen (de jury) centraal staat, voorbeelden hiervan zijn schoonzwemmen en turnen. Ook is er een niet lichamelijke sport, namelijk de denksport, onder deze sport valt voornamelijk puzzelen maar ook dammen en schaken.
De reden waarom mensen sporten is zeer uiteenlopend. Sommige mensen sporten voor de ontspanning, maar er zijn ook mensen die sporten om hun lichaam in conditie te houden of te krijgen. Ook zijn er mensen die van hun hobby (een bepaalde sport) hun beroep hebben kunnen maken.
Met de eerste stelling, “sport is goed voor je gezondheid” ben ik het eens want, door veel en intensief te sporten verbrand je veel calorieën, en dat zorgt ervoor dat afvalt. Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen met overgewicht en voor die mensen zou het goed zijn om te gaan sporten, want overgewicht is slecht voor je hart. En door te sporten werk je aan je conditie. Nog een reden waarom sporten goed voor je gezondheid is, is dat je je door sporten lichamelijk goed voelt, en meestal voel je je dan geestelijk ook goed.
De tweede stelling is “sport vormt je karakter op een positieve manier”. Daar heb ik een beetje mijn twijfels over. Ik ben het eens omdat je met name bij teamsporten veel mensen leert kennen, en je voor goede resultaten een hechte band met je teamgenoten nodig hebt. Maar ik vind ook dat sport je karakter in negatieve zin kan vormen, want bijvoorbeeld bij voetbal wekt de sport een hoop agressie op, wat rellen tot gevolg kan hebben.
Het zou voor iedereen goed zijn om te gaan sporten, als je het niet doet loop je een hoop mis, zoals contacten met vele collega-sporters en het goede gevoel in je lichaam na het sporten. Ook al denk je dat sporten niks voor jou is zal het tegendeel bewezen worden. Er zijn tegenwoordig zoveel verschillende sporten, daar is altijd wel iets bij dat jou aanspreekt.
Gebruikte bron: de Sportencyclopedie
Sport
5.7
ADVERTENTIE
Zeker slagen in 50 dagen! 🎓
Examenleerlingen opgelet: over 50 dagen is het zo ver! Wil jij ook slim leren, zeker slagen? Ontdek alle tips, tests, trucs en tools van Examenbundel en sleep dat diploma binnen. Wil je zeker weten dat je niks mist? Meld je dan snel aan en ontvang alle tips in je mail!
Ik wil slagen!
REACTIES
:name
:name
:comment
1 seconde geleden