Wat doe jij meestal om te ontstressen?

Wat doe jij meestal om te ontstressen?

Door Puck

Wel 41% van jullie zei stress te hebben van school, en 35% zei dat school je erg bezig houdt. Natuurlijk is het dan ook belangrijk om te ontstressen. Hoe doen jullie dat? Al 2339 van jullie lieten het weten, en je kan nog steeds reageren in onze poll.

Dit vonden jullie tot nu toe

En wat helpt eigenlijk niet tegen de stress, maar doe je toch?

Social media, scrollen, eten, uitstellen, piekeren en gamen. Het helpt eigenlijk niet, maar het is natuurlijk verleidelijk om toch te gaan doen. Net als masturberen, ook dat kwam veel terug bij 'anders, namelijk...'

Scrollen, is alleen maar meer prikkels

Wat doe jij om te ontstressen? En wat helpt dus eigenlijk totaal niet, maar doe je wel? Laat het ons weten!

Tenzij anders vermeld zijn foto’s op Scholieren.com gelicenseerd onder CC BY-NC 4.0.

Gepubliceerd op 12 februari 2026

Lees verder

Studies en universiteiten vergelijken: zo maak jij v贸贸r 1 mei je definitieve studiekeuze
Studies en universiteiten vergelijken: zo maak jij v贸贸r 1 mei je definitieve studiekeuze
Win bioscoopkaartjes voor de boekverfilming van Joe Speedboot
Win bioscoopkaartjes voor de boekverfilming van Joe Speedboot
Ontdek het Dienjaar Defensie: een jaar vol avontuur en ontwikkeling!
Ontdek het Dienjaar Defensie: een jaar vol avontuur en ontwikkeling!
ADVERTENTIE
Handig: check hoe je ervoor staat voor je examens! 馃摎

Begin jij de examenstress al te voelen? Examenbundel heeft de oplossing! Maak de gratis quickscan en check hoe je er per vak voor staat. Zo weet je precies wat je al beheerst en wat je nog moet leren en oefenen. 

Naar de quickscan