Wat doe jij meestal om te ontstressen?

Wat doe jij meestal om te ontstressen?

Door Puck

Wel 41% van jullie zei stress te hebben van school, en 35% zei dat school je erg bezig houdt. Natuurlijk is het dan ook belangrijk om te ontstressen. Hoe doen jullie dat? Al 2339 van jullie lieten het weten, en je kan nog steeds reageren in onze poll.

Dit vonden jullie tot nu toe

En wat helpt eigenlijk niet tegen de stress, maar doe je toch?

Social media, scrollen, eten, uitstellen, piekeren en gamen. Het helpt eigenlijk niet, maar het is natuurlijk verleidelijk om toch te gaan doen. Net als masturberen, ook dat kwam veel terug bij 'anders, namelijk...'

Scrollen, is alleen maar meer prikkels

Wat doe jij om te ontstressen? En wat helpt dus eigenlijk totaal niet, maar doe je wel? Laat het ons weten!

Tenzij anders vermeld zijn foto’s op Scholieren.com gelicenseerd onder CC BY-NC 4.0.

Gepubliceerd op 12 februari 2026

Lees verder

Te veel focus op resultaten, te weinig op leerproces: wat vind jij van het huidige onderwijs?
Te veel focus op resultaten, te weinig op leerproces: wat vind jij van het huidige onderwijs?
Waarom we Pasen, Hemelvaart en Pinksteren vieren
Waarom we Pasen, Hemelvaart en Pinksteren vieren
Zes types tijdens de herkansingweek: ben jij de stresskip, nachtbraker, of toch de uitsteller?
Zes types tijdens de herkansingweek: ben jij de stresskip, nachtbraker, of toch de uitsteller?
ADVERTENTIE
Jouw redding voor de examens!

De examens komen eraan. Hoeveel examenstress heb jij? Geen zorgen, Examenbundel staat voor je klaar. Met het Voordeelpakket heb jij de optimale voorbereiding voor je examen. Leren en oefenen in één handig pakket. Let’s go!

Ik ga slagen