pijn!!

Wat is pijn? En wat is de functie van pijn?
Pijn is essentieel voor het behoud van leven. Het heeft een signaalfunctie. Zodra we pijn ervaren of dreigen te ervaren wordt dit als waarschuwing gezien. We komen onmiddellijk in actie; een terugtrekreflex treedt op en we willen de pijn sussen (denk aan wrijven over de pijnlijke plek) of voorkomen, kortom we willen controle krijgen over het onaangename dat ons lichaam bedreigt.

Pijn is een vervelend gevoel. Niemand vind het fijn om pijn te hebben. Toch is het wel goed dat we af en toe pijn hebben, voelen of krijgen. Pijn heeft een belangrijke functie voor de gezondheid van een mens.
Als je pijn voelt, waarschuwen de hersenen, dat er iets mis is. Het lichaam is beschadigd of kan beschadigd raken. Er moet dus iets gebeuren om de beschadiging te herstellen of de beschadiging te voorkomen. Pijn werkt dus als een alarmsysteem: je weet dat je iets moet doen. Als je je hand snijdt met een mes bijvoorbeeld, voel je pijn. Je schrikt van de pijn en je doet het mes vlug weg. Deze reactie zorgt ervoor dat je geen verdere schade aanricht.

Hoe ontstaat pijn?
In uw hele lichaam zitten zenuwen met pijngevoelige uiteinden, die signalen naar het ruggenmerg en de hersenen sturen zodra ze geprikkeld worden. Dat gebeurt bijvoorbeeld als het weefsel wordt beschadigd (u snijdt zich) of als er druk op wordt uitgeoefend (uw vinger komt tussen de deur). De hersenen vertalen deze signalen, waardoor u merkt dat u pijn heeft. De weg die het signaal volgt, kan via verschillende zenuwvezels gaan. Sommige vezels zijn voorzien van een isolerende laag die zorgt voor een snelle geleiding van de pijnprikkel: de pijn die u voelt, is scherp en van korte duur. Andere zenuwvezels missen die specifieke laag, de geleiding gaat langzaam en het gevolg is dat u een doffe, stekende pijn voelt die lang aanhoudt.

Je hebt stekende, brandende, zeurende pijn. Maar wat is het verschil hier tussen?
Stekende: het lijkt erop dat er mes gestoken wordt. (acuut) die men onmiddellijk ervaart. Deze pijn wordt langs de snelle A- vezels vervoerd naar ruggenmerg en hersenstam en thalamus. Deze pijn leidt tot spieractiviteit (onttrek-reflex), waardoor je je terug trekt.

Brandende:.Zeurende: (chronisch) die blijft aanhouden. Deze pijn ontstaat meestal bij een pathologisch proces (weefselbeschadiging, ontsteking, zuurstof tekort). Deze pijn wordt via de langzame C-vezels geleid en leidt tot bewegingsarmoede, omdat beweging de pijn meestal verergert. Deze vezels gaan naar het limbisch systeem (beoordeelt de prikkels op emotionele aard) en beïnvloed zo de emotionele kant van de pijn.
Men spreekt van acute en chronische pijn, maar wat is hier het verschil?
Acute: als de pijn korter dan 2 maanden duurt. Acute pijn begint heel plotseling en is meestal best heftig.
Chronische: de pijn die langer dan 2 maanden duurt.

Niet iedereen ervaart pijn op dezelfde manier. Hoe komt dat? Wat veroorzaakt deze verschillen?
Mensen hebben allemaal hun eigen reactie op pijn. Dat wil zeggen, dat ze allemaal iets anders zeggen of doen als ze pijn hebben. Sommigen huilen en schreeuwen het uit. Andere trekken een pijnlijk gezicht, hebben een rare houding, zitten in een rare houding of hebben een slecht humeur.
Er zijn mensen die duidelijk laten merken dat ze pijn hebben en er over praten. Er zijn ook mensen die hun pijn verbergen en stoer doen.

Kinderen reageren anders op pijn dan volwassenen. Meestal huilen ze eerder, omdat ze meer van pijn schrikken en er nog onbekend mee zijn.

Over het algemeen reageren vrouwen anders op pijn dan mannen. Ze klagen meestal eerder over kleine pijntjes.
Maar bij pijn met een ernstiger oorzaak zijn ze vaak flinker dan mannen. Die worden somber of boos, omdat ze hun lichaam niet onder controle hebben. Niet alle kinderen, mannen of vrouwen reageren hetzelfde. Persoonlijke verschillen zijn er altijd. Hoe je op pijn reageert, lijkt heel spontaan te gaan. Maar voor een groot deel heb je dat geleerd. Je reactie op pijn wordt beïnvloed door de groep waarin je leeft.

Kun je pijn meten? En als dat kan, hoe doe je dat?
Pijn is moeilijk te meten en laat zich niet makkelijk omschrijven. Dit komt omdat iedereen pijn op een andere manier ervaart (pijn is subjectief).
Wat zijn de gevolgen voor het dagelijks leven voor iemand met pijn?

Hoe kun je pijn behandelen? En zijn er naast medicatie nog andere opties?


Fijne dingen,
Bij een kindje wat pijn heeft kan een kusje helpen, een cadeautje krijgen soms ook. Prettige dingen zorgen voor afleiding en op je gemak voelen ook. Je kunt je dan beter ontspannen en dat vermindert de pijn vaak.
Warmte en kou,
Warmte kan goed helpen tegen pijn. Bijvoorbeeld een warm bad of massage. Warmte helpt tegen pijn omdat het lichaam ontspant. Warmte stimuleert de bloedsomloop.
Bij andere soorten pijn helpt kou weer beter. Door kou kan een pijnlijke plek verdoofd worden. Dan is de plek minder gevoelig. Sporters gebruiken vaak ijs tegen de pijn.
Pijnstillers.

Wat is reffered pain of weerpijn?
Referred pain is het verschijnsel waarbij pijn wordt gevoeld op een andere plaats dan waar de weefselbeschadiging plaatsvindt. Een voorbeeld is pijn bij een hartaanval, waarbij de pijn in de linkerschouder en/of de kaak gevoeld kan worden. Het is een subjectief verschijnsel: de patiënt voelt pijn, en zegt waar.

Referred pain` is een subjectief verschijnsel: de patiënt voelt pijn, en zegt waar. Referred pain wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een convergentie van viscero-afferenten en somato-afferenten op het zelfde ruggenmergsegment. De hyperactiviteit in de achterhoornneuronen van het ruggenmerg.