Arbo - zorg.

1. werkstoel: indien er een keuze mogelijk is tussen verstelbare en niet verstelbare maar, gaat de voorkeur naar verstelbare maat. De stof van de stoel moet brandremmend, eenvoudig te reinigen en niet statisch zijn. Ook moet de stoel geschikt zijn voor zware belasting.
2. beenruimte: de benodigde breedte van been en voetruimte is minimaal 60cm.
3. armsteun: indien de armsteun verstelbaar is, kun je de leuning tussen de 21 en 28cm verschuiven. Is de armleuning niet verstelbaar dan zit de leuning tussen de 23 en 25 cm. De breedte van een leuning moet minimaal 5cm. zijn en de lengte 15 cm. De breedte tussen de leuningen moet 46-50cm. zijn.
4. rugleuning: als de rugleuning laag is moet ie maximaal 22cm. hoog zijn en als de leuning hoog is moet ie minimaal 37cm. hoog zijn. De rugleuning moet een verticale “bolling” hebben zodat je gemakkelijk kunt zitten.
5. onderstel van de bureaustoel: Liefst in stervorm met minimaal 5 ondersteunende punten.
6. verlichting: er moet voldoende en doelmatige verlichting zijn. Daglicht moet kunnen toetreden. Je mag niet langer dan 2 uur in 1 ruimte zonder ligt werken.
7. geluid: in een kantoor ruimte mag je een maximale geluidsvolume van 40 dB hebben. Als de volume hoger dan 80dB is, is het schadelijk.
8. Vloeren, muren, plafonds en ramen: ze moeten zoveel mogelijk vrij zijn van oneffenheden, drempels zijn toegestaan, tenzij je er snel over valt/struikelt. Verder moet het goed zijn schoon te maken, en er moeten ventilatie voorzieningen aanwezig zijn. Ramen en deuren moeten goed kunnen sluiten.
9. Toiletten: binnendoor bereikbaar, schoon/hygiënisch, man en vrouw moet gescheiden zijn. De wc’s moeten doelmatig geventileerd zijn en schoon stromend water hebben.
10. Brandbestrijding: Er moeten voldoende brandblussers, brandslangen en ontruimingsplannen zijn. Ook moet er een EHBO uitrusting +vereiste signalering en tenminste 1 bedrijfshulpverlener zijn.
11. voetensteun: als je aan een hoge werktafel aan het werk bent je voeten rusten nergens op, dan moet je een voetensteun gebruiken die verstelbaar is in de hellingshoek, ook moet het steuntje slipvrij zijn
12. temperatuur: in de zomer moet het tussen de 23 en 26 graden Celsius zijn, dat is in de winter tussen de 20 en 24. De vloer moet dan rond de 20 graden Celsius zijn.
13. beeldscherm: minimaal 50 cm. afstand, beeld moet op ooghoogte zijn en er mag geen weerspiegeling zijn. Als je langer dan 2 uur achter een computer zit kan het schadelijk zijn voor de ogen.
14. toetsenbord: zo dun mogelijk, niet dikker dan 4cm in het midden.
15. printer: moet ozonfilter bevatten. Als een printer vaak wordt gebruikt, komt er een stof vrij die ozon heet. Deze stof doet kwaad als deze de 0.06ppm op een werkdag van 8 uur overschrijdt.
Wat wordt er nu aan Ozon toegeschreven:
 luchtwegklachten;
 hoofdpijn;
 malaise-gevoel;
 aantasting van het immuunsysteem;
 geheugen- en concentratieverlies;
 oog/neus-irritaties;
 misselijkheid en agressie.