Inhoud.

1. inleiding.
2. wanneer ben je te dik
3. wat is de oorzaak dat mensen te dik worden.
4. hoeveel mensen in Nederland hebben last van overgewicht
5. 3 lichamelijke gevolgen van overgewicht.
6. wat zijn de kosten voor de gezondheidszorg
7. welke sociale problemen komen mensen met veel overgewicht tegen in onze maatschapei
8. 3 reclames voedingsmiddelen die veel vet bevatten.
9. 3 reclames van vermageringsproducten.
10. 2 vermageringsdiëten
11. 2 voorstellen van mij om meer mensen in Nederland te laten bewegen.

Inleiding.

Ik maak een werkstuk over overgewicht.

Ik vind het wel heel leuk om daar dingen over te leren
Om dat er in mijn familie ook mensen zijn die willen afvallen.
Ze doen er altijd heel veel aan maar meestal lukt het ze dan niet.
Met deze werkstuk wil gaan bereiken dat ik er wat meer over te weten kom en mijn familie leden kan gaan helpen om af te vallen.

Wanneer ben je nu eigenlijk te dik?

In Nederland heeft ruim 55% van de mannen en 50% van de vrouwen last van overgewicht.
Je hebt last van overgewicht als dat risico heeft op je lichaam.
Overgewicht heeft niet te maken met een mooi figuur of slanke benen.
Maar je kunt best stevige bovenbenen hebben terwijl je niet te dik ben.
Je bent te dik als je lengte en je gewicht niet goed bij elkaar zit je kunt een tabel in allerlei boekjes vinden en daar in staat hoe zwaar je mag wegen bij je lengte.

Wat is de oorzaak dat mensen te dik zijn.

Je hebt allerlei redenen waardoor mensen te dik zijn.
Ik noem er hier een paar.

· Bepaalde eetgewoonten.de meeste mensen eten meer dan goed voor ze is ze etem verkeerde producten veel tussendoortjes of vaak iets uit de snackbar.

· Aanleg.>overgewicht ontstaat niet alleen bij mensen die veel eten, mensen hebben allemaal een andere stofwisseling.sommige mensen zeggen dat dik zijn in hun familie zit.

· Minder lichamelijke activiteiten. Mensen hebben te weinig beweging door dat ze te veel op hun werk zitten en dan hebben ze ‘s avonds geen zin meer om te bewegen.

· Bepaalde medicijnen.er zijn vrij veel medicijnen die invloed hebben op de eetlust. Langdurig gebruik van bepaalde geneesmiddelen kan ook een oorzaak zijn van overgewicht

Hoeveel mensen in Nederland hebben last van overgewicht.

In Nederland hebben veel mensen last van overgewicht
Dat zijn:
45% van de mannen en,
35% van de vrouwen

Drie lichamelijke gevolgen van overgewicht.

er zijn een heleboel dingen waarmee je last kan hebben door overgewicht.
Ik heb er 3 uitgekozen die ik ga uitleggen.

1. hernia. > hernia is een uitstulping van de tussenwervelschijf. Deze uitstulping drukt op een zenuw, waardoor je been pijn gaat doen je kan een doof gevoel krijgen of krachtsvermindering

2. spataderen.> is een aandoening van de bloedvaten die het zuurstofarme bloed vanuit de onderste ledematen terugsturen richting hart.

3. kortademigheid. > moeilijke ademhaling en zuurstof te kort.

Wat zijn de kosten voor de gezondheidszorg.

De kosten voor de gezondheidszorg zijn 520 euro.
En als je verzekerd bent krijg je 100 euro korting.
Het licht er ook aan bij wat je verzekerd bent bijvoorbeeld door de groene land.
Dus je kan niet precies zeggen wat de kosten voor de gezondheidszorg is.

Welke sociale problemen komen mensen met veel overgewicht tegen in onze maatschappij.

Als je nog op school zit kun je gepest worden omdat je dikker bent dan de ene, maar soms kun je er ook niks aan doen dat je dik bent om dat je bijvoorbeeld speciale medicijnen gebruikt.
Ook kun je en de stad nagekeken worden door bepaalde mensen.
Ze noemen je vieze dikzak. Of vette dingen zijn wel erg jou smaak of niet dan.

Drie reclames voedingsmiddelen die veel vet bevatten

je hebt een heleboel reclames dat met eten te maken heeft.
Maar bij de helft van die reclames zitten in die producten ontzettend veel vet zoals in die van de McDonalds
De McDrive en de BurgerKing daar zit allemaal heel veel vet in.
Ze proberen je dat aan te sporen door de producten extra goedkoop te maken.

Drie reclames van vermageringsproducten

je hebt natuurlijk ook reclames die met afvallen te maken hebben.
Zoals *slimvast
*Slimming Drops
*B·ON·BALANCE
deze reclames doen ze vooral als het kerst of sinterklaas is geweest want dan gaat iedereen heel veel eten.
Dus dan wil iedereen afvallen en dan verkopen hun de producten goed.

Twee vermageringsdiëten

Ik heb Twee diëten van internet gehaald.
· * Snel een maatje minder (gemiddeld 7 tot 10 kilo per maand)
· U verliest vetmassa en geen spiermassa
· Geen hongergevoel
· Geen maaltijden overslaan
· U voelt zich vitaler dan ooit
· Voorkomt het jojo-effect
· Eenvoudig vol te houden, door een gevarieerd aanbod aan producten in meer dan 40 verschillende smaken
· Persoonlijke begeleiding en motivatie
Succes verzekerd! Het B·ON·BALANCE dieet heeft deze kreet al dubbel en dwars bewezen. Voor zowel mensen met een groot overgewicht als mensen met slechts enkele overtollige kilo’s. Zo raakten de vele mensen die u voorgingen 20 tot 40 kilo kwijt.

De B·ON·BALANCE producten vindt u bij gespecialiseerde behandelpraktijken, zoals afslankcentra, wellnes instituten en beauty centra. Wilt u meer informatie over de revolutionaire proteïneproducten? Zij informeren u graag hierover in een persoonlijk gesprek.

Twee voorstellen van mij om meer mensen in Nederland te laten bewegen.

Leg ze goed en duidelijk uit dat ze zo niet verder kunnen leven en dat het gevaar is voor eigen leven.
Want iedereen wil toch lang kunnen leven.
En als je er iets tegen kan doen, waarom doe je het dan niet.